Naše služby
Každá cesta je individuální. Vyberte si program, který sedí vašim potřebám.
Všechny naše služby spojuje jeden přístup: porozumění bez odsuzování. Nepřinášíme ready-made řešení. Pracujeme s vámi individuálně.
Analýza vlastních reakcí
90minutová individuální konzultace zaměřená na vaše konkrétní vzorce sledování emočního obsahu.
Co získáte:
- Rozbor vašich aktuálních návyků při konzumaci obsahu
- Identifikaci spouštěčů, které vás táhnou k určitému typu videí
- Personalizovaný akční plán na 30 dní
- Přístup k online nástrojům pro sledování pokroku
Pro koho je to vhodné:
Pro lidi, kteří tuší, že tráví příliš času sledováním určitého typu obsahu, ale neví jak s tím pracovat.
Workshop digitální empatie
Půldenní skupinový workshop (max. 12 účastníků) věnovaný rozlišování autenticity od manipulace.
Program:
- Jak funguje virální emocionální obsah - psychologické mechanismy
- Rozpoznávání zinscenovaných momentů vs. skutečných emocí
- Aktivní sledování - nástroje pro kritické vnímání
- Skupinové diskuse nad reálnými případy
Formát:
4 hodiny prezenčně nebo online, včetně pracovních materiálů a následného emailového průvodce.
Měsíční program sebepoznání
30denní intenzivní program transformující pasivní konzumaci na aktivní introspekci.
Struktura programu:
- Týden 1: Mapování současného stavu a identifikace vzorců
- Týden 2: Experimentální fáze - změna spotřebních návyků
- Týden 3: Zpracování objevů a integrace nových návyků
- Týden 4: Udržitelný plán a vyhodnocení pokroku
Zahrnuje:
- 4 individuální konzultace (každý týden)
- Denní emailové podněty
- Přístup k online platformě s videomateriály
- Soukromou skupinu pro sdílení zkušeností
Rodinný balíček
Program určený pro rodiny s dětmi od 10 let - jak mluvit o konzumaci emočního obsahu napříč generacemi.
Co zahrnuje:
- 2 rodinné konzultace (2x 90 minut)
- Samostatný workshop pro děti (2 hodiny)
- Workshop pro rodiče (2 hodiny)
- Společné závěrečné sezení (90 minut)
- Průvodce "Jak mluvit o digitální konzumaci"
Témata:
- Rozdíly mezi generacemi v přístupu k online obsahu
- Jak nastavit hranice bez zákazů
- Rozpoznávání rizikového obsahu
- Společné sledování jako forma propojení
Konzultace pro tvůrce
Speciální program pro influencery, YouTubery a tvůrce obsahu - etika sdílení vlastních emocionálních momentů.
Zaměření:
- Kde je hranice mezi autenticitou a oversharing
- Jak chránit své duševní zdraví při vytváření osobního obsahu
- Zodpovědnost vůči publiku při sdílení zranitelnosti
- Rozpoznávání vlastních hranic v real-time situacích
Formát:
2 konzultace po 90 minutách + follow-up email konzultace na 3 měsíce.
Tato služba je určena výhradně pro aktivní tvůrce obsahu s min. 5 000 sledujícími.
Zaujala vás některá služba?
Vyplňte formulář a my se vám ozveme do 24 hodin s konkrétními termíny.
Naše záruka
Pokud po první konzultaci (u všech služeb kromě workshopů) cítíte, že vám náš přístup nesedí, vrátíme vám 100% peněz. Bez otázek.